Der Erfahrungsaustausch für alkoholkranke Menschen
ist eines der wichtigsten Hilfsangebote, die es für diese
Hilfesuchenden gibt.
In jeder grösseren Stadt gibt es
Selbsthilfegruppen, wo sich Menschen treffen und sich gegenseitig durch
ihre Erfahrungen, die zu einen neuen Leben ohne Alkohol geführt haben,
helfen und unterstützen.
Die Selbstversuche, die viele Alkoholiker
unternommen haben, enden meist in einem Kreislauf von ein paar Tage bis
Wochen ohne Alkoholkonsum, aber dann wird doch wieder zum Alkohol
gegriffen.
Die Ursache liegt auch oft darin begründet, dass
noch am Anfang des nüchtern stehende Menschen, nicht wissen, welche
Schritte unternommen werden sollten und welche Lebensveränderungen
durchgeführt werden sollten, um eine zufriedene Abstinenz zu erlangen.
Erfahrene trockene Alkoholiker zeigen an ihren
Lebensgeschichten auf, wie sie nüchtern wurden und welche Veränderungen
sie vollzogen haben, um auch nüchtern bleiben zu können.
In der heutigen Zeit gibt es den
Erfahrungsaustausch unter Gleichgesinnten auch in vielen Onlineselbsthilfegruppen,
die sich mit dem Thema der Alkoholsucht befassen, wo sich alkoholkranke
Menschen und deren Angehörige austauschen können.
Diese Form des Erfahrungsaustausches ist anonymer,
weil der persönliche Kontakt nicht gegeben ist und die Scheu, von sich
und seinem Alkoholproblem zu reden, etwas geringer sein kann.